"Еда Мужская", 5 кг.

Ставим на плиту пятилитровую кастрюлю. Наливаем подсолнечного масла. Кидаем туда килограмм фарша, чутка обжариваем. Закидываем пакет мороженых овощей, заливаем кипятком, варим минут 10. Соль, специи, травки - по вкусу.
На выходе - 5 литров нажористого и вкусного супа. Время - минут 20. В холостятских условиях есть можно несколько дней.

А вы какие рецепты знаете? Так чтоб дешево, много, нажористо, вкусно и быстро.
Про тушняк с макаронами или картошкой - в курсе. :)
Бомжпакеты не предлагать - не спортивно.