leon_spb67 (leon_spb67) wrote,
leon_spb67
leon_spb67

Советы диетолога

Знаете, как гарантированно похудеть? Ща расскажу.
Лучшее время для худения - август-сентябрь. Берете отпуск и начинаете готовиться к зиме, путем сбора грибов и ягод. Автомобиль - отставить! Встаете с утра, часиков в шесть, завтракаете чайком с бутером и на автобус/электричку. Едете до выбранного в Викимапии населенного пункта и болтаетесь по лесу часиков так до 18, потом к дому. Обед в лесу - тоже чаек с печеньками. И так недельки три, не сачкуя.
10 километров в день по буеракам - это по нагрузкам как 30 по дороге .
Приползаете домой, собранное отдаете своей половине на переработку. Часть можно раздать/продать друзьям/знакомым/соседям/родне. Ужинаете (можно принесенным из лесу), включаете комп и с недоумением читаете френдленту - и че это они грузятся такой фигней, когда в лесу такая ляпота и такой урожай? Через час вас срубает и вы падаете в люлю. С утра - всё по-новой.


За три недели у меня - минус пятнадцать килограмм. Пузо сдулось, жир с боков сошел, штаны сваливаются. Стройный, как кипарис! К зиме готов! Можно нажирать новый слой. :)
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 28 comments